「ほぼ日手帳」が届いた♪
目をこらすと、そこにはこんな言葉が…
このヌケっぷりが素晴らしいです☆
来年は、良い一年にしよう。
今年は、心と体がバラバラになって、
チグハグとした時間を沢山過ごしてしまいました。
楽しいことも沢山あったけれど、頭の隅に解決できない問題がくすぶっていて、
処理しきれない情報に体が拒否反応。
自分が何を感じているのかに鈍感になってしまうのは、私の悪いクセです。
言いたいことを飲み込んで、それがストレスなのにも鈍感で、
それがストレスだと気付いて欲しくて体調が悪くなるのです。
先日、以前追い詰められた時に頼りにしたカウンセラーさんと、
5年ぶりにお会いして、色々お話ししました。
それで、今、私は色々な事が頭の中でグチャグチャになっていて、
整理しなきゃいけないんだなぁ…と気がつきました。
整理するには、少し時間がかかりそうです。
手帳を利用して、自分と上手に付き合っていく方法を探っていこうと思います。
明るい道を歩いている時も、暗い道を歩いている時も、自分は自分。
辛い時、それが自分が自分だから辛い時、
「どうして自分はこうなんだろう…」と悲しくなるけど、
辛くて悲しいことが、その先の人生で生きる力になる事も知っている。
私は色んな事を知らないのでしょう。
色んなことを理解したとき、きっともう少し肩の力を抜いて生きていけるような
気がします。
今日はちょっと真面目に書いてみました。
でも、これも私なのですので、こんな私で良ければ
どうぞヨロシクお願いいたします(笑)☆
by tomokuro-55
| 2008-12-19 17:49
| ひとり言