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いつも読んでくださりありがとうございます❤️

この度、ブログをこのエキサイトさんから
アメブロさんへ移転いたしました
⭐️


↓↓↓
NEW‼️
「Tomo's Mylife」

(Ameba blog)


今後も、中野ともみのブログを
どうぞよろしくお願いいたします(^^)/




⭐️mahalo⭐️
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↑近所の河原の今日の桜


今日は自分の誕生日

朝一で、母から届いたメールを読んで
号泣しておりました(笑)

そのメールの文章に全てが含まれてる気がして、
全てを許せるなぁと思いました。


***



本当は、“自分ご褒美”に誕生日の日は温泉に行ってゆっくりしよ〜っと♪とか思ってたのですが、
まぁ、そんなことしてる場合でもないので…(^◇^;)
大人しく家でできる作業をしております。ハイ。(笑)


去年起こった人生最大のリセット期間は、
今も続いていて、
まだしばらく続きそうです。

それは、厳しくも幸福な時間で、
人生でこんなにも自分を慈しみ、
大切にした時間を過ごしているのは初めてです。

日々、いろんな発見、気づきがあって、
日々、古い価値観や細胞が死んで、
新しい価値観が新しい細胞とともに生まれるような感覚。

「Reset」を通り越して、
「Reborn」なんじゃない?かってほどです⭐️



***



桜は毎年咲くけれど、
私が咲くにはもうちょっと時間がかかりそうです(^^;)

なので、○○歳のこれからも、
引き続き根っこをはるのに励もうと思いますよ⭐️
(特に意味はないけど、「年齢未公開」設定キャラにしてみた・笑)

身体のこともそうだし、仕事のこともそうだし、
わたしがやりたいことをやるためには、
勉強しなきゃなことがた〜くさんあって!!

今までの取り組み方がザックリし過ぎてて、
そりゃ形にならんわ…
というのにも気づいてしまいまして…( ̄ω ̄;)

少しずつでも、実現に近づけるように、
こんな時期だからこそできることを、
穴蔵でコツコツやって、
いざというときにパパッと動けるように
なりたいなーと思います⭐️

引き続き、みなさまのお力をお借りしつつ
乗り越えたいと思います❤️

こんなワタクシですが、
どうぞこれからも
よろしくお願いいたします✨\(^^)/✨



少しずつ訪れてる春に、
みなさんの心の中にもひとつ、
小さな芽が芽生えて根っこをはりますように…

I wish everyone Good Luck❤️✨



⭐️mahalo⭐️
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⭐️ 新年明けましておめでとうございます ⭐️


2016年のお正月、
みなさまいかがお過ごしですか?
美味しいものはいただきましたか?

2015年もたくさんの方に大変お世話になりました。
お陰さまで、新しい一年が迎えられるのを

心から幸せに感じます??



昨年は、特にいろいろなことが、
本当にいろいろとあったので、
特別に感慨深いお正月です(U v U*)

元気な身体と心でいられることに感謝✨
大切な人たちがこの世にいてくれることに感謝です。

たくさんの支えてくださった方に、
少しでも恩返しができるよう
今年も心をこめてお仕事に励みたいです??

まだまだ至らない私ですが、
本年もご指導のほど
何とぞよろしくお願いいたします⭐️


そして、今年も一緒に楽しみましょー(^ ◯ ^)??



***


さて、今年の年賀状はコチラ↑です。
ヨガをする女子サルさんで〜す^^☆

去年は退院後の調子が悪い時、
ヨガに出会って、ほんとうに助かりました〜✨

「バセドウ病」はホルモンの病気なので、
退院後にがっつりとホルモンバランスを崩して、
情緒が不安になって本当に辛かった〜????です…。

そんな時にヨガをすると、
自分の軸を少しだけ思い出せるような感じ…
で、つらい気持ちを乗り越えることができました。

「ヨガ」「つながる」という意味もあるそうです。
「自分とつながる」こと、「世界とつながる」こと。


それを思い出すために。
ヨガやインストラクターの先生への感謝を込めて。
そして、今年もたのしくヨガライフ♪するぞ〜という
ワクワク感を込めて…の年賀状にしました^^

ちなみに、このポーズは「木のポーズ」です。

まだまだ体がガチガチで、
ぜんぜんできるポーズもないのですが(笑)、
それでも少しずつできる範囲が広がっていくのも、
「ちょっと出来るようになってるじゃん!」
と感じて楽しいです〜??

体調を崩して、あまり運動ができない方に、
ヨガはオススメだな〜と思います✨

教えてくれる教室によっても違うと思うけれど、私が好きで教わっている先生は、「無理をしない」「自分の体が気持ちよい状態を感じること」「周りの目を気にしない」という考えの方たちです。そういう先生の考えでは、ヨガって、”呼吸法”だけでも立派なヨガなのです。
だから、呼吸をしている人なら誰でもできるのです♪
ってことは、生きてる人は誰でもできるってことで^^

そういう考えも、すごーく好きです❤️


毎回のヨガ教室で、ナイスバデーのカワイキレイな先生を
眺めるのも癒されます〜(笑)


(わたしも、いつかは…?笑)




そんな感じの私ですが(笑)、
みなさんも、元気で、心穏やかな一年をお過ごしくださいね♪

落ち着いたら、少しずつ、
お約束してるお友達たちも会おうねー☺️??



⭐️mahalo⭐️
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半年くらいほったらかしにしていたHP…
それとドメインメールの設定が…

やっと…、やっと復帰いたしました!!!

ホントにホントに、クライアントさまにはご迷惑をおかけし、
大変に申し訳ありませんでした…m(> 〰 <;)m


* * *


↓ホームページの方はこちらからリンクでご覧いただけます
★Tomo's Field.com

↓そして、メールはコチラです
tomo◎tomosfield.com
(※迷惑メール防止のため、◎の部分を@に変えてください)


* * *


本当はホームページもリニューアルしたいところですが、それよりも先に独自ドメインの環境を整えることが先だと思ったのでとりあえずアップできてホッとしました〜(^^;)

ここ数年、営業活動をさぼってぐだぐだになってしまっていたので…(汗)、退院してからコツコツとこれらネット環境の整備(?)と、作品ファイルの整理などをしていました。

これから、不義理をしてしまっていたクライアントさまに、随時、作品ファイルの郵送、およびご挨拶に伺いたいと思っています♪

一日でかけると、体力のリハビリにもなるし♪
無理せずコツコツと動いていきまーす☆
(動くと痩せるし!笑)

これからメールでご連絡させていただくかもしれませんので、
その際は宜しくお願いいたします!




⭐️mahalo⭐️
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立秋が過ぎて、少〜し暑さが和らいだ…
とはいえ、残暑厳しい今日この頃、
いかがお過ごしですか?

ずいぶん久しぶりのアップになってしまいましたが、実は7月中旬から数日前まで一カ月弱の間、入院していました(^_^;)

41年生きてて、はじめての入院。

6月中旬から体調を崩していたのですが、
夏バテかな〜と思っていたり、
程なくすると呼吸が苦しくなってきたので、
ぜんそくかな〜と思い、
病院に行ったら…

脈拍が150以上と異常に高く、そのまま救急車で循環器の病院に運ばれてしまい、そのまま入院となってしまいました…汗

仕事関係の方々に多くのご迷惑をおかけし、
本当に申し訳ありません。。

自分が思った以上に症状は重かったようで、一週間ほど集中治療室で、カテーテルを首に入れ、点滴生活をしました。

病名は「心不全」でした。
心臓が弱ってるせいで、
全身がむくんでたので、
肺に水がたまり苦しかったみたい。

自覚がないって、怖いね…(汗)

検査をしていく中で、何が原因か…
どうやら甲状腺ホルモンの値がこれまた異常に高く、後で聞いたら高すぎて計測不能だったそうです。
ひぇ〜💦

一般病棟に移ってからも、投薬治療を続けて、心臓のお薬だけでなく、甲状腺ホルモンを下げる薬も飲んでいたのですが、甲状腺のお薬は副作用があるので時間をかけて治してゆくそうで。

それで、入院も長引いてしまいました。

今週、だいぶ心臓は落ち着いたので、通院で治療は続けつつ、さきに甲状腺の専門家に診てもらって治療をした方がいいとの先生のご判断で、今週火曜日に退院し、紹介状を持ってさっそく昨日、甲状腺の診察に行ってきました。

「バセドウ病」とのことでした。

甲状腺ホルモンは、身体をがんばらせるホルモンらしく、先生は「がんばれホルモン」だとおっしゃってました。

わたし、身体の限界を超えるほど
がんばってんだなぁ〜 …反省。。。

退院はできたけど、治療はまだ引き続き続くので、心臓に負担をかけない減塩・水分制限を気をつけつつ、当面の一番の治療は「がんばらないこと」になりそうです(^_^;)

今回は、周りの方にご迷惑をおかけしましたが、いろいろなものを振り切って、身体が「ギブアップ‼️」
と叫んでくれたお陰で、人生や仕事や…いろいろなことを考える時間を思いがけずもらうことができました。

今、ちょうど、このタイミングで⭐️
わたしにはとてつもなく必要な時間でした。

色んなコトに気づけたし、
腹が決まって決心できることも
ありました。

病気になってビックリしたけど、
失ったモノより、得たモノの方が多い気がします。

それについては、また次回(^.^)


🎵写真は、これからのために頂いたお見舞い金で購入させていただいた血圧計と測り。後ろのあれこれは、お見舞いでいただいたモノたちです。
暑い中、ありがとうございました〜💖


⭐️ mahalo ⭐️

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ここ数ヶ月の間にご連絡が付かないクライアントさま、
いらっしゃいましたら大変申し訳ありませんでした。。。

レンタルサーバーとドメイン管理会社を移管しようと思い、先にレンタルサーバーを解約してしまったためにメールが通じなくなり、忙しくなってしまったり、夏バテしたり(←早い)うちに、数ヶ月が経ってしまいました…(><)

手続きしようとするとマンションのサーバが落ちたり、
ドメイン移管が不認証になったり…と
まだ整備に時間がかかりそうなので、
ひとまずのご連絡先をお伝えいたします。

お手数おかけいたしますが、
下記のアドレスにご連絡いただければ幸いです。


★ドメインメール(tomo@tomosfield.com)が復帰するまでのご連絡先
 tomo55-mahalo@docomo.ne.jp



みなさまも、夏バテしないようにご自愛くださいね。
私は今、粉末の甘酒(ホット)にハマっとおります♪
夏こそ体を温めて、ね(^ o ^)♥️




⭐️mahalo⭐️
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今週の火曜日、
ひっそりと41歳の誕生日を迎えました♬

月曜日の深夜までイラストの納品に追われてたので、計画を立てずに思い立って隣町の「玉川温泉」にふらりと行って、のんびりお湯につかり、カキフライ定食を食べました。

な〜んかこういう時間も贅沢だなぁ〜
としみじみ…

そして、玉川温泉をご存知の方は、
「あ、玉川温泉のお土産で駄菓子買ったんだな
と、写真を見てお思いかもしれませんが…

実は違うのです!
別件で、職場でいただいたのです!
いや〜シンクロった〜(^_^;)

毎日ちびちび食べるね〜
ありがとう〜(^ω^)/

そんな昭和な四十路ですが、
40代はもっと自分の美ケアに力を入れようと
思っております⭐️

41歳の中野ともみも
よろしくお願いいたします〜🌸



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ガラケーでなんとかしのいできましたが、
とうとう観念してスマホデビューしました(^^;)

めっちゃかわいいカバーも見つけてしまい、
荒井良二さんデザインのほぼ日手帳とピッタリ!!
で、心の中でウキウキしてます(笑)

Mac使いとしては、やっぱりiPhoneです。
これで外でもネットに繋げる環境ができたので、
これを機に家のネット環境や電話やらを整理しています。

まずは、家電を「ひかり電話」にしていたのですが、
実質ほぼ使わず連絡はケータイでとってしまうので解約しました。
ので、今後は家の電話はつながりません。

また、ケータイのメールアドレスを変更しました。
ご連絡のつく方には、各自変更のメールをお送りいたしましたので、登録の変更をお願いいたします。

ケータイの電話番号、PCのメールアドレスは、これまで通り変更はありませんので、お手数おかけいたしますが何か不明なことがありましたらご連絡いただければ幸いです。

mail : tomo@tomosfield.com

今後ともどうぞ、よろしくお願いいたします☺️


✨MAHALO✨
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新年あけましておめでとうございます(^^)★


* * *


新年みなさんはいかがお過ごしですか?
私は…今日さっき、やっと年賀状を出し終わりました…ハァハァ
なんとか7日までには届くことでしょうっ(^^;)
今年は、イラストの営業活動優先で100枚出しました!
(印刷ミス5枚分はのちほどでw)

最近年賀状をさぼっていたので、クライアントさんの動きもあると思いますがそれをリサーチするのも含めて何だかんだで80枚越えでした…フリーランス10年目はダテじゃない〜☆
お友達関係の方で出せなかった方、ごめんなさい(><)
来年は150枚…かな?

ひさびさに家にこもって制作しました〜
今回はレリーフにしてみましたが、粘土、和紙、盛り上げメディウムなど多素材を組み合わせてみました。素材感とか、遠近感とか、いろんな発見があって面白かった〜♪

今年はもっと立体のお仕事をいただきたいな〜♪
よろしくお願いいたしま〜す(^ o ^)/

そして、今年から私は大殺界に入るらしいですが、他の占いでは新しい章がはじまる!とかあるし、運気は気にせず、やりたいことをできるだけ楽しんで実現していきたいなって思います♪
これまでも、これからも、たくさんの方にお世話になっていくと思います。一緒に楽しい時間が過ごせますように。

周りのみなさんにも、幸多い一年になりますように☆
本年もどうぞよろしくお願いいたします。



☆MAHALO☆
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A Happy New Year !! 2014

★ ★ ★


明けましておめでとうございます(^^)☆
新年一日目、みなさまいかがお過ごしですか?
わたしはのほ〜んと一人でおうちで年賀状を作りながらの元旦でした。(来年こそパートナーと迎えたいものです^^;)

去年は産まれて初めてのインフルエンザにかかり、復縁した人間関係が2つあり、ついでに一度辞めたバイトにも復活。ロミロミスクールのアドバンスクラスを卒業し、ささやかながら念願のおうちサロンも形にすることができました。

振り返ってみると、なるようになった一年というか、やってきたことの結果が出てホッとする出来事が沢山あったような気がします。そのせいか、この年末は今までにないほど落ち着いてゆったりとした気分です。な〜んか今まで走ってたなぁ…(笑)
何だか、やるだけやった!!って気分です。

なので、今年はその培って来た事をじっくり育てたり、
肝を据えて覚悟して行う一年にしたいと思います☆

あれこれと欲しがってみても、ひとつずつしかできなくて、
それをやってから次のことにとりかかれるんだなぁ。
いっこずつ、いっこずつ。
これからも、自分が大切だと思う事を、いっこずつやっていこうと思います。

今年も、心に浮かんだステキなあれこれを、
ひとつでも実現できるように(たまにサボりつつ)精進いたします♪

こんな私ですが、
本年もどうぞよろしくお願いいたします☆
皆さまにとっても幸せにあふれる一年になりますように!


--- end ---
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